힐링1 따뜻한 감성을 느끼게 해주는 방법 1. 일상에서 탄생하는 소소한 따뜻한 순간들 가족과 함께하는 따뜻한 저녁 식사 달콤한 아이스크림 한 컵의 행복 소리 없이 스며오는 따뜻한 봄날의 햇살 잠든 어린이의 순수한 모습 새로 산 책의 책갈피에 숨겨진 작은 메모 2. 자신을 위한 작은 행복의 발견 마음을 위로해주는 음악: 하루의 피로를 달래주는 음악을 찾아보세요. 아로마 테라피: 향기로 마음을 힐링해주는 향을 즐겨보세요. 작은 산책: 바깥 공기를 마시며 작은 산책을 즐겨보세요. 햇살 맞기: 따뜻한 햇살을 받으며 기분을 전환해보세요. 습관의 변화: 자신을 위한 새로운 습관을 만들어보세요. 3. 사랑과 관계에서 느껴지는 따스한 감정들 1. 믿음 - 상대방을 믿고 의지할 수 있는 것, 서로에 대한 신뢰와 확신 2. 이.. 2024. 6. 12. 이전 1 다음